Tag Archives: 認識力

★悩み解決の仕組みのヒント72(気カウンセリングやヨガ催眠と 交流するエネルギー)

☆中心テーマ:悩みの解決の入門:サイコセラピーヨガ&波動(気)催眠

            <自己開発センター1>

            <自己開発センター2 >

<前回の続き( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-415 )>

☆交流するエネルギー……………自覚のできにくいメリットとなるもの(前回の続き)

◎人は、そこにいてくれるだけで、価値がある

  人とほとんど話さない、

  接しないという方であっても、

  ここで言うエネルギーの交流をしています。

  例えば、

  家から出ないとしても、

  家族がいれば、

  その家族とのエネルギーの交流をしています。

  あるいは、

  町の中に住んでいれば、

  買い物の時、店員さんとの会話で、

  エネルギー交流をしています。

  また、

  そばに心や体の開いた人がいれば、

  それだけで、

  話をしなくとも、エネルギーの交流をしています。

      …(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-416 )
          (目次 http://www.ysdc.net/page8.php )

◎つながりを求める

  人は、社会生活を送るとき、

  人とのつながりは、

  最も大切なエネルギーであり、栄養のひとつです。

  そのために、

  人は、人の間に流れるエネルギーの交流をもとめます。

◎社会の中で、人が最も求めるものの一例

  人との間で、

  ・認められること

  ・そこに存在してよいという承認の信号を認識できること

<次回に続く>

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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★悩み解決の仕組みのヒント54(心の悩みの解決と翻訳の理屈入門)

☆中心テーマ:悩みの解決の入門:サイコセラピーヨガ&波動(気)催眠

            <自己開発センター1>

            <自己開発センター2 >

<続き(前回 http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-397 )>

☆体の言葉について

◎体の言葉は、どんなもの

  ここで言う身体言語とは、

  頭で考える言葉(一般的な表現)だけではありません。

  例えば、

  ここでいう身体言語とは、

  身体の表現であり、メッセージです。

☆例

  例えば、身体言語からの表現には

  次のようなものがあります。

  ・ドキドキするなどの身体反応や症状があります。

  ・心身のたるみからの反応であったり、

    萎縮、緊張である場合もあります。

    例えば、だるいとか、無気力感とかも、

    身体言語です。

      …(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-398 )
          (目次 http://www.ysdc.net/page8.php )

  あるいは、

  ・姿勢の変化であったり、動きなどがあります。

    (特定の姿勢や動きをしたくなる、してしまう)

  ・身体の要求する形(例えば、仕草の形)などもあります。

<次回に続く>

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★悩みと癖について19(サイコセラピーヨガ&ヨガ催眠)

今回のテーマは、意味からみていきます。
<前回の続き>

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◎肩こりのある方の体験

  Jさんは、大きな肩こりが長年つづき、

  指圧、マッサージ、整体に通ったり、運動もしていましたが、

  なかなかそのこりがとれませんでした。

  その肩こりは、時々痛みとなっていたようです。

  Jさんは、くつろいで、瞑目しているとき、
  すでに、亡くなっているお母さんが浮かびました。

  そのお母さんの表情は、穏やかな笑顔です。

  そのときに、「ありがとう」という言葉が、

  フーッと浮かんできました。

  くつろぎから、覚醒状態に戻り、

  感想を聞くと、
  Jさんは、「肩が楽になっています」とのことです。

  さらに、
  「お母さんの笑顔を思い出すために、肩こりがつづいていたみたいです」
  とのことでした。

 ◎意味からみるとき

  Jさんの肩こりは、単にリラックスで解消するのではなく、

  母親を思い出す、象徴的な意味があったようです。

  その後、生活の中で起こる肩こりは、

  母親を何となく思い出すと、消えていきました。

  (母親が浮かぶとき以外で、肩はほぐれません)

  人の体は、凝っているからといって、指圧やマッサージだけでなく、

  このような意味をわかると、こりも消えていきます。

………………続き ( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-180 )
      ( http://www.ysdc.net/ )

 ◎ポイント

  肩こりは、肩の筋の萎縮ですから、

  運動や体操、マッサージで

  この筋をほぐせば、ほぐれるはずです。

  でも、
  人の体は、この理屈通りにいきません。

  Jさんの肩こりは、
  身体からだけほぐそうとすると、ズレになります。

★悩みと癖について18(サイコセラピーヨガ&ヨガ催眠)

今回のテーマは、四つの特徴とズレについてです。
<前回の続き>

                               <自己開発センター>

                               <自己開発センター >

☆気分的な問題

 ◎親子の話のズレ

   三回ほど前の内容に、

  Aさんの友達の”背が高いか低いか”で、

  親子の言葉の戦いがありました。

 ◎入り口………………相手の話を聞いてあげること

   この場合に、
  戦いをやめるシンプルなひとつの方法があります。

   その方法は、相手の話を聞いてあげることです。

   とくに、
  相手の気分的な面から起こる言い争いは、

   論理的な思考で、正しいことを話しても、

   納得しません。

   このような場合に、
  話を聞いてあげることで解決することが、

   非常に有効な方法です。

☆ポイント

 ◎ズレについて ………………交流のズレ

   望んでいるものが、互いに異なれば、ズレが起こります。

  例えば、
  子供(親)の会話で、

   一方が論理的に正しいことを話しても、

   相手の親(子供)が、

   感情発散のための会話を望んでいれば、

   互いの会話は、ズレてきます。

  ………………続き ( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-179 )
      ( http://www.ysdc.net/ )

 ◎整理すると

   このようなときに、親または子の一方が、
  何を大切にしたいかの整理をする必要があります。

  例えば、

   1.論理的に正しいことを言葉で伝えることなのか、

    それとも、

   2.会話の戦いをやめて、コミュニケーションをよくしたいのか、

  親(または子)が、この二つのうちどちらかを選択し、
  その結果を納得することです。

 ◎ポイント

   ここでは、”気分”からみますので、

  相手の感情発散があれば、

  その感情的な話を聞いてあげることになります。

★悩みと癖について17(サイコセラピーヨガ&ヨガ催眠)

今回のテーマは、四つの特徴についてです。
<前回の続き>

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☆気分でみる、考えること

 ◎ここでの内容は、

   前回の続きです。

   人の頭の働きは、四つあります。

  ここでいう四つとは、

    気分的

    理性的

    意味的

    直感的

     です。

   今回は、

   この四つの特徴のうち、”気分”からみていきます。

 ◎悩みについて

   もし悩みが、気分から起こっているのであれば、

   その気分を良くすれば、悩みは消えていきます。

   また、
  気分で心の悩みが起こりやすい方は、

  気分の働きで、潜在意識を動かしやすい特徴を持っています。

  ここでの
  悩みの解決のポイントは、

   気分の良さです。

 ◎例1:喜び、嬉しさで、胸部の異常感が消える

   Eさんは、
  不安感と胸部の異常感に悩まされていました。

  Eさんは、軽い催眠状態に入り、

  嬉しさのある体験を何度か繰り返すと、

   左上胸部の異常感が消えました。

   それと同時に、不安感もなくなってきました。

………………続き ( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-178 )
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 ◎Eさんの特徴

   Eさんの潜在意識の特徴は、

   気分の良さ悪さに、大きな影響を受けるタイプでした。

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