Tag Archives: 色、図形、形、波動

★自律神経を整える道具 その103(”友達ができる”という言葉をわかるための体験)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活102(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

                  <自己開発センター1>

                  <自己開発センター2>

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☆今回のテーマ

  出合った人と挨拶の形をとります。

◎やり方

  今回は、挨拶するときに、ちょっと丁寧に行います。

  また、ここでいう形は、頭などを下げる姿勢です。

◎ポイント

  相手の方の表情や空気が、

  いつもと変わることもあります。

  …続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-411 )
(目次 http://www.ysdc.net/page50.php )

☆参考に

◎形が、内を肯定する

  挨拶は、相手の存在を前提にしています。

  つまり、

  挨拶は、相手を認める形(姿勢)です。

  (相手の存在の肯定することになります。

    挨拶は、相手の存在を肯定することを前提にした、

    行為、姿勢の形です)

◎ポイント

  あるいは、

  その姿勢(形)が、相手への

  肯定信号の送信機となります。

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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★自律神経を整える道具 その102(”友達ができる”と挨拶をわかるために)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活101(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

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☆今回のテーマ……………………大人の心でみる

  前回に続いて、今回も、

  いつもより、一日に4人の以上の方と挨拶を交わしてみます。

  出合った人と挨拶をしていきます。

◎ポイント

  挨拶をする前に、

  次に述べるような意味を

  ほんのちょっとだけ思い出して、

  その後に、挨拶をします。

☆挨拶の意味を加えます

◎相手の存在の肯定………………形は、自他の内を変える

  人は、相手がいなければ、挨拶をしません。

  挨拶は、相手の存在を肯定することを前提にした、

  行為、姿勢の形です。

  あるいは、そのシグナルです。

  そのために、挨拶の形をつくると、

  相手へ伝える空気が変化し、あるいは印象が変化して、

  相手の内の中(潜在意識)が変化します。

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(目次 http://www.ysdc.net/page50.php )

◎ポイント

  形(姿勢など)が変化すると、

  相手だけでなく、自分の心も変化します。

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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★自律神経を整える道具 その95(大人と子供の心:「わからない、できない原因」)

★自律神経を整える道具 その95(大人と子供の心:「わからない、できない原因」)
△☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用94(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

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☆今回のテーマ

  今回は、

  今ここに、千まで数えてみます。

◎ポイント

  千まで違和感なく数えられる方は、

  1万まで数えてみます。

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☆参考に………………面倒くさいについて

◎悩みの解決で、最も大切なことは、”やってみること”

  緊張をほどくには、リラックスの得意でない人は、

  リラックスの体験をすることです。

  心の問題を解決するには、

  なんらかの問題対策を行う必要が、あります。

◎ポイント1

  ・面倒くさいと、行動が起こりにくくなります。

  ・そのため、

   心の問題解決には、

   この ”面倒くさい” という心や頭の働きに対し、

   創意工夫し、対策を立てることです。

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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電話:045−314−0951

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★自律神経を整える道具 その94(大人と子供の心:「余裕の有無」をわかること)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用93(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

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☆今回のテーマ

  心身を強化したいと望む人は、

  1日、1万歩を歩いてみます。

◎体験した後にみること ………………大人の心でみてみます

  「やってみよう」と考えた方は、さっそくやってみましょう。

  もし、

  「心身の余裕」や、「時間の余裕」がないと考えた方は、

  ちょっと整理します。

  例えば、1日に1回で、連続に歩くのではなく、

  2回、3回に分けたらどうでしょう

  …続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-402 )
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☆わかることの整理

◎二つポイント………………「余裕の有無」について

  今ここに、頭で考えて、わかることもありますが、

  その多くは、やってみないとわかりません。

  また、その場ではわからなくとも、

  やっていくうちにわかることもあります。

  「わかる」ために、整理すると、以下のようになります。

  ・やってみなければ、わからないことがある

  ・わかるためには、時間の必要なこともある

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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★自律神経を整える道具 その93(大人と子供の心:「余裕の有無」と歩くこと)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用92(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

                  <自己開発センター1>

                  <自己開発センター2>

<前回の続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-400 )>

☆今回のテーマ……………………大人の心でみる

◎今回の具体的なテーマは  ………………余裕がある、余裕がないをわかるために、

  心身の調子を良くしたい方は、

  1日5千歩を歩いてみます。

◎余裕がある、ないをここで言う大人の心でみる、考える

  ・「歩ける体(心)や時間に、余裕がある」

  ・「歩ける体(心)や時間に、余裕がない」

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(目次 http://www.ysdc.net/page50.php )

☆参考に

◎ポイント

  ・頭と体の間で、言葉が通じるようにすることが、

   ここでのテーマです。

  ・ここでの「余裕の有無」の答えは、

   実践した後にすることです。

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎バカバカしくて、後味が悪い

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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