ヨガ&波動催眠・心の悩みを解決

☆中心テーマ：悩みの解決の入門：サイコセラピーヨガ＆波動（気）催眠

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☆ハーモニーモーションと旅と旅行

　　ここまで、旅と旅行の例をとって説明してきましたが、

　　じつは、この旅と旅行とは、

　　ハーモニーモーションの解説をする例えの話しでもあります。

　　（ハーモニーモーションは、

　　　旅や旅行をすることと、似ている部分があります）

☆ハーモニーモーションとは

◎ハーモニーモーションと人の基本特性の見方

　　人は、二つの特性をもっています。

　　ひとつは、

　　フリー性(自由性)という特性です。(自由な旅)

　　もうひとつは、

　　また、ハーモニー性（調和性）の特性を併せ持ちます。

　　(広い意味での合理的な旅行)

◎ハーモニーモーションとは

　　ハーモニーモーションとは、

　　人の持つ「自由性」と「調和性」の特性を活用するものです。

　　　　　　…(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-371 )
　　　　 　　　　　（目次 http://www.ysdc.net/page8.php ）

◎ハーモニーモーションの参考サイト

　　　　　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-243 )

　　　　　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-244 )

　　　　　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-245 )

　　　　　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-246 )

＜次回に続く＞

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☆旅について

◎ここで言う旅について

　　旅の場合は、

　　最終地点に到着しなくともよいわけです。

　　その理由は、旅の中心となる目的が、

　　目的地に着くことではないからです。

　　ここで言う旅の目的は、

　　そのプロセスを大事にします。

　　別の表現をすれば、

　　その旅をする過程で、得られるもの、みえるものが目的になります。

◎例

　　ここで、一つの例をあげます。

　　横浜から東京まで歩くとき、

　　例えば、目的は、

　　到着点の東京に着くと言うよりも、

　　その歩く途中で、駅に寄り、さまざまなお店に立ち寄り、

　　そのお店に並ぶ商品などをみる場合です。

　　　　　　…(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-369 )
　　　　 　　　　　（目次 http://www.ysdc.net/page8.php ）

☆ポイント

◎ここでの旅とは

　　この旅の形は、

　　心の赴くままに、気の向くままに、

　　今、目の前に現れたところを大切にしていきます。

◎参考に………………フリー性(自由性)

　　このような思考、行動の傾向の大きな人は、

　　フリー性という特性を

　　大きく持っているといいます。

＜次回に続く＞

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☆旅と旅行の違いからみる

　　人は、さまざまな特性をもっています。

　　ここでは、人の特性を

　　旅と旅行からみていきます。

　　今回は、とくに、旅についてです。

◎旅について

　　旅とは、自由に歩きまわります。

　　具体的な目的地に着くよりも、

　　その途中で得られることを大事にしていきます。

　　ですから、

　　旅の途中で、気に入ったところへ、

　　あちこちに寄り道をしていきます。

　　例えば、

　　私は、その昔、チベットへの旅をしました。

　　チベットに入る前に、

　　中国にはいり、

　　中国の四川省 成都に寄りました。

　　そこには、

　　竹林があり、その中で自然の気の流れを体感できました。

　　竹林に流れる風を通じて、

　　その気の流れや変化を

　　目で見て、耳で聞くことができました。

　　体で感じることもできました。

　　さらに、そこから、興味のあるところを見て回り、

　　その旅の流れから、チベットに入りました。

　　　　　　…(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-368 )
　　　　 　　　　　（目次 http://www.ysdc.net/page8.php ）

◎ポイント

　　この旅は、ここで言う完全な旅ではありません。

　　それは、

　　回るところ、行くところが、ほぼ決まっていて、

　　旅行に近いものだったからです。

　　ただ、心の体験としては、旅となっていました。

＜次回に続く＞

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☆さまざまな窓について………………みる窓、みえる窓

◎症状のみえる窓は

　　人は、

　　不安や痛みの症状を自覚すると、

　　その症状のみえる窓が現れます。

　　このみえる窓から、

　　次の窓に移ります。

　　その移る窓は、

　　次のような二つの窓があります。

☆二つの窓………………みるだけで変わる窓がある

◎混乱する窓からみる場合

　　頭や心の不安や混乱していると、

　　その混乱した窓が、現れます。

　　この窓からみていると、

　　症状の変化は止まります。

　　つまり、

　　痛みはいつまでも痛くなります。

　　不安な症状であれば、

　　その不安が続くようになります。

　　　　　　…(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-365 )
　　　　 　　　　　（目次 http://www.ysdc.net/page8.php ）

◎解決しようとする窓からみる場合

　　症状の自覚が、高まり、

　　解決しようとする意志が働くときです。

　　この心や頭の働きが

　　問題を解決するための窓を

　　開きます。

　　この開いた窓から、問題をみると、

　　症状は、変化をはじめます。

　　この場合は、落ち着いて、みるだけです。

　　人によりますが、

　　例えで言えば、

　　みるだけで、悩みの１割は、

　　変化している可能性があります。

　　さらに、人にもよりますが、

　　この”みること”が、十分にできると、

　　悩みの解決してしまう場合もあります。

　　もちろん、

　　みるコツがありますが。

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☆自覚すること（メッセージ）とみる窓について

◎みえるところ

　　人は、肩こりの自覚があり、苦痛であれば、

　　その肩に意識が向きます。

　　脚が、痛くなれば、

　　その脚に意識が向いてきます。

　　このように痛みや不快症状などが自覚するとき、

　　”体の痛みや不快症状のみえる窓”が現れるといいます。

☆ポイント………当たり前のことですが、忘れてしまうこと

◎問題が解決しにくくなる窓

　　”混乱するもののみえる窓”からみるとき、

　　問題は解決しにくくなります。

◎問題が解決しやすくなる窓

　　”混乱の少ないもののみえる窓”からみるとき、

　　問題が解決しやすくなります。

　　　　　　…(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-364 )
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☆参考に………………純粋にみると

　　本来は、この窓を純粋にみていれば、

　　自然治癒力や心身の復元力が働き、

　　問題は解決しやすくなります。

　　この働くパワーは、

　　私たちが、一般に考えるより大きな働きがあります。