ヨガ&波動催眠・心の悩みを解決

☆動く速度や働く速度と悩みとサイコセラピーヨガ

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＜続き＞

☆整理………………動悸やパニック、不眠など吃音の問題は、なぜ起こるのか

　　ここでは、速度や勢いから、みて、

　　シンプルに整理すれば、以下のようになります。

◎一部が、速すぎる

　　私は、車のことをよくわかりませんが、

　　３００ccの車に５０００ccのエンジンだけをつけかえて

　　高速道路を走ったら、

　　そのうちに車に、問題が起こるのでしょう。

　　これと同じように、

　　心身の一部の動き、働きが速すぎて、

　　他の体や頭、心がついていけない場合、

　　問題が起こります。

　　　　………………(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-339 )
　　　　 　　　　　（ http://www.ysdc.net/page8.php ）

☆動悸の原因と対策の一例

◎動悸について

　　人は、走れば、心臓は速く動き、場合によっては、

　　胸の動悸が自覚できるほどになります。

　　当たり前と言えば、当たり前のことです。

　　このときに、動悸の不安になる人は、少ないと思います。

　　ところが、

　　静かな場で、静かに座っているときに、

　　動悸を自覚し始めると、

　　人は、不安になります。

＜続く＞

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話：０４５−３１４−０９５１

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☆童話の世界から

◎ウサギとカメ

　　ウサギさんとカメさんが競争するとき、

　　カメさんが、ウサギさんのように走ろうとすると、

　　力み、焦りで走っても、不快な疲れが残るだけです。

　　そして、

　　ウサギさんほど速く走れません。

　　また、ウサギさんがカメさんのように、

　　頭や心（ウサギさんに心があるとして）

　　をゆっくり動かそう、働かせようとしても

　　ただ、もどかしさが、高まるだけです。

◎ポイント

　　ここでは、

　　ウサギさんは、速く動き働く象徴です。

　　カメさんは、ゆっくり動き働く象徴となります。

　　　　………………(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-338 )
　　　　 　　　　　（ http://www.ysdc.net/page8.php ）

◎Ｔさんの童話の体験

　　Ｔさんは、

　　最近、焦っていて、不安になっていました。

　　Ｔさんの神経は、高ぶっていて、

　　漂う空気は、割れたガラスの集まりのようです。

　　そこで、

　　Ｔさんは、潜在意識の中で、人格転換法の体験をしました。

　　彼は、人格転換から、

　　ウサギになり、野原を駆け回りました。

　　野原を駆け回っているうちに、

　　Ｔさんは、焦り、不安が消えてしまいます。

　　駆け回り、跳ね回り、動き回る内に、

　　それまで分裂していた、体、頭、心の中の働きが、

　　統一してきました。

　　統一してくると、それまでの焦り不安が消えてきました。

　　その後に、

　　疲労を感じるような体験をして、

　　疲労にまかせて、仰向けになり、くつろぐと、

　　それまでの焦り興奮、不安は消えました。

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