★今日のコーヒータイムの内容:やってみよう:人の変わる一言ヒント(言霊呼吸):
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今回のテーマも、言霊呼吸です。
「アーと声を出します」
です。
☆参考に
◎言霊と呼吸
言葉は、音、空気の波動です。
言葉は、エネルギーをもちます。
ここでのエネルギーとは、単なる物理的な空気の振動だけでなく、
気というエネルギーでもあります。
◎アーの言葉は交感神経の働きとなります。
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☆気分や納得はどうですか
体験の最中や後で、
自分の気分や納得感は、どうですか。
◎何も感じない
◎スッキリした、ホッとした(または、後味が良い)
◎不快な感じがある(または、後味が悪い)
◎その他