ヨガ&波動催眠・心の悩みを解決

今回のテーマは、将来の意識をつくるときのコツです。

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☆意識について

　◎ポイント

　　　トラウマの解決のポイントは、意識です。

　　　とくに大切なことは、
　　　将来をみているときの
　　　心（頭、体）の意識の向きです。

　◎ここで言う未來の意識は

　　　具体的な未來の意識とは、
　　　視覚的で、明確な意識と言うよりも、漠然としたものでＯＫです。

　　　以下は、その例です。

　　　・根拠はないが、将来は何となくうまくいくとか、

　　　・何となく、明るい方向に向かうなどとか、

　　　・納得できる方向に向かっているなどです。

　　　このような漠然とした意識の方がよい場合があります。

　　　その理由は、
　　　浮かべようとする意識や、浮かんでいる意識に振り回されないためです。

　　………………続き　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-148 )
　　　　　　　　　　　　　（ http://www.ysdc.net/ ）

　◎ポイント

　　　もちろん、明確な視覚的イメージや観念が浮かべば、
　　　それはそれでいいわけです。

今回のテーマは、未來の意識をそだてるためにです。

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☆人の特性

　◎人の特性、能力

　　　人間は、動物にくらべ、
　　　頭の働きの大きな特性をもっています。

　　　人間は、その頭で、
　　　時間を自覚し、意識して、
　　　先（将来、未来）、過去、現在の意識を持つことができます。

　　　それに比べ、動物は、基本的に後も先もなく、今を生きています。

　◎先があること無いこと（将来があること無いこと）

　　　人の恐れの一つに、”先の無いこと”があります。

　　　”先がない”という思いや、意識をもてば、
　　　人は、絶望という心（頭、体）の中に入ってしまいます。

　　　先のあることは、
　　　例えば、希望のあることです。

　　　

　　　多くの人は、
　　　先があるから生きていくことができます。

　　　具体的な自覚がなくとも、
　　　先があると意識できるから生きていけます。

　　　これは、未来の意識です。

　　………………続き　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-147 )
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　◎例………………”先が有る”と意識するときと、”先が無い”と意識する例

　　　・人との関わりが、
　　　　今後ズーッとうまくいかないという意識をもち、動けなくなるときと、

　　　　関わりはなんとかなると意識をもち、行動しているとき

　　　・経済的な行き詰まりから、
　　　　今後は物質的な豊かさは得られないという意識を持ち、動けなくなるときと、

　　　　何とかなるとの思いやその意識をもって、行動するとき

　　　・仕事が無くなってしまうという思い、意識をもち動けなくなるときと、
　　　　何とかなるという意識を持って、行動するとき

　　　・他の人に無視、拒否されたとき、
　　　　この拒否された関わりが一生続くという意識を持ち、行動できないときと、

　　　　必要な人との関わりは、今後できるようになるとの意識をもち行動しているとき

　　　その他

　◎ポイント

　　　人は、悩みの解決をしたいときに、
　　　頭（体、心）の働きから起こる、先を見る意識（特性）を活かすことです。

今回のテーマは、トラウマとそのエネルギーについてです。

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☆トラウマとターニングポイントについて………………整理すると

　◎悩みの解決のために

　　　悩みの変わるためのキッカケ、変化点があります。

　　　この変化させるところが、ターニングポイントです。

　　　例えで言えば、ターニングポイントは、
　　　テレビのチャンネルを切り替えるスイッチでもあります。

　　　チャンネルの切り換えで、見える画像も変わってきます。

　　　（窓の切り換えでもあります）

　◎チャンネルの切り替えスイッチのあるところ………心身の変化をさせるところの例

　　　＊ 身体上に現れるところ

　　　＊ 心理上に現れるところ

　　　＊ 身体的な動作や行為行動上に現れるところ

　　　＊ 生活上に現れるところ

　　　＊ 人生の向いている方向　など
　　　

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☆意識とトラウマのエネルギー………………トラウマの解消法

　◎チャンネルの切り替えるところ…………将来のゴールやプロセス

　　　ゴールやそのプロセスの中で、

　　　納得できるチャンネルに切り替えることです。

　　　具体的には、
　　　トラウマの見える画面から、トラウマのない画面に切り替えられます。

　◎トラウマは意識のエネルギー

　　　トラウマの見える画面を見続けていれば、
　　　常にエネルギーを再充電していることと同じです。

　　　もし、トラウマの見えない画面を見続けていれば、

　　　エネルギーが放電して、最後に消えてします。

　　　トラウマは一種のエネルギーですから、
　　　電池のように、そのままほっておくと放電して、
　　　そのエネルギーは消えてしまいます。

今回のテーマは、トラウマとその解決のシンプルな例です。

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☆トラウマの原理と解決の原理

　◎シンプルな例

　　　Ｑさんは、数日間、呼吸がしにくくなり、不安になっています。

　　　いつ頃からこの症状が起こっているのかを聞きますと、
　　　電車に乗り込もうとして、ころび、それ以来とのことです。

　　　具体的に聞きますと、

　　　出勤途中で、電車の扉が閉まる直前にあわてて乗り込もうとして、
　　　子供にぶつかりそうになり、体勢を崩し、

　　　その後、呼吸がしにくくなっていました。

　　　体勢を崩したときに、母趾を床にぶつけていました。

　◎解決するためのターニングポイント（変化点）

　　　この場合、右の母趾を３回まわすと、
　　　気の流れが整い、息苦しさは消えていました。

　　　Ｑさんのターニングポイントは、母趾です。

　　　つまり、
　　　このＱさんの呼吸のしにくさを変える
　　　ターニングポイントが、母趾でした。

　　………………続き　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-145 )
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　◎解説

　　　この呼吸のしにくさを解決するポイントは、
　　　電車に乗り込むときの姿勢を崩した中にあります。

　　　姿勢を崩し、母趾を床にぶつけた瞬間に、息を止め、
　　　その母趾の緊張と呼吸が体（頭、心）に記録されていました。

　　　つまり、
　　　呼吸のしにくさを残してしまったために、
　　　問題が起こっていたのです。

　　　ショック体験→　その時の気分、身体などを頭（体、心）に記録→　トラウマ

　　　このＱさんの体験は、
　　　トラウマのつくられるプロセスと同じ事であり、
　　　解決方法の基本も同じです。

　　　解決のプロセスは次のように行います。

　　記録された症状の意識→　記録の解除→　先への安心

　　　さらに言えば、
　　　Ｑさんは、”呼吸のしにくさがこのまま続くのでは”
　　　という先の不安を持っていました。

　　　この先の不安も同時に消えたことで、心身ともに、楽になりました。