サイコセラピーヨガ&気催眠法4
【顕在意識と潜在意識】
ここでは、心を二つの意識からみていきます。
心を顕在意識と潜在意識と
顕在意識は、通常自覚できる意識です。
一般に、自覚できない意識を潜在意識といいます。
ここで、
非常におおざっぱに言えば、
心を整えるために、
カウンセリングは、
顕在意識から入ります。
催眠法は、
潜在意識から、心にはいることになります。
心の解決や自己開発も含めて行う方法です。
催眠法は、これもおおざっぱに言えば、
潜在意識から悩みの解決や自己開発を行う方法です。