★自律神経を整える道具 その97(長引く悩みの解決のキーポイントと”面倒くささ”)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用96(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

                  <自己開発センター1>

                  <自己開発センター2>

<前回の続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-404 )>

☆今回のテーマ

  人は、意味を得られると

  面倒くささは、少なくなります。

◎今回のやり方

  1〜2万の数を数えて、面倒くささを知ります(意味)。

◎ポイント………………数える意味がわかると、面倒くささは少なくなる

  * いくつ数えると、”面倒になる”のかをみるために数えてみます。

  * 面倒くささを少なくするために行う(面倒くささを調べることで)

  …続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-405 )
(目次 http://www.ysdc.net/page50.php )

☆ご注意

  心の薬などを飲んでいる方は、ここでの体験をしないでください。

  感受性が高く、マイナス思考の大きい方も、体験しないでください。

  この体験は、援助者の必要な場合があります。

  ここでの全ての体験は、自己責任で行ってください。

  体験結果について、当方では責任を持てません。

☆面倒くささを調べ、変えるヒント

◎みること

  面倒くさくなるまで数え、面倒になってきたときの身体感覚をみます。

◎この感じているものをみていると、飽きの消えることがある

  本音で変えたいのであれば、その気持ちは変化します。

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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