Monthly Archives: 5月 2013

★悩み解決の仕組みのヒント20(問題のみえるところ)……悩み解決の見方と窓

☆中心テーマ:悩みの解決の入門:サイコセラピーヨガ&波動(気)催眠

            <自己開発センター1>

            <自己開発センター2 >

<続き(前回 http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-363 )>

☆自覚すること(メッセージ)とみる窓について

◎みえるところ

  人は、肩こりの自覚があり、苦痛であれば、

  その肩に意識が向きます。

  脚が、痛くなれば、

  その脚に意識が向いてきます。

  このように痛みや不快症状などが自覚するとき、

  ”体の痛みや不快症状のみえる窓”が現れるといいます。

☆ポイント………当たり前のことですが、忘れてしまうこと

◎問題が解決しにくくなる窓

  ”混乱するもののみえる窓”からみるとき、

  問題は解決しにくくなります。

◎問題が解決しやすくなる窓

  ”混乱の少ないもののみえる窓”からみるとき、

  問題が解決しやすくなります。

      …(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-364 )
          (目次 http://www.ysdc.net/page8.php )

☆参考に………………純粋にみると

  本来は、この窓を純粋にみていれば、

  自然治癒力や心身の復元力が働き、

  問題は解決しやすくなります。

  この働くパワーは、

  私たちが、一般に考えるより大きな働きがあります。

★悩み解決の仕組みのヒント19(強迫症の解決のヒント)……悩み解決の見方と窓

☆中心テーマ:悩みの解決の入門:サイコセラピーヨガ&波動(気)催眠
 

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☆二つのみかた(窓)

◎心の問題(体→心)

  心の問題の場合、

  体から入っていく解決の仕方を行います。

  コツは、

  体から入り、心の問題の解決に入ります。

  例えば、体からの入り方は、

  体調や調子にそった運動や体操、

  身体的なバランスをとること

  等です。

      …(続き http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-364 )
          (目次 http://www.ysdc.net/page8.php )

◎体の問題(心→体)

  心から入っていく解決法を行ってみます。

  身体の痛み、アレルギー、その他、さまざまな問題も、

  前記と同様のことが言えます。

  進め方のコツのひとつは、

  心から入り、体の問題の解決法に入ります。

  長期にわたる医学的な問題であっても、

  その医学的な問題の対処をしながら、

  心を整えることも必要です。

  例えば、その方法は、

  リラックスしたり、落ち着いた状態をつくることです。

  あるいは気分転換などで、

  できるだけ快なる気分をつくることです。

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心の悩みは、自己開発センターまで、ご相談下さい。

電話:045−314−0951

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★自律神経を整える道具 その76(子供の心:ちょっと自由な心の体験)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用74(悩みの解決のための心や体、生活の中の知恵を高める準備)

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<前回の続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-383 )>

☆今回のテーマは

◎今回の体験

  会社やどこかからの帰りに、

  ふらりと寄り道してみます。

◎やってみたい心

  ここでは、

  やってみたい心、自由な心を、

  ちょっとだけ体験し、自由な心を満たしてみます。

  …続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-384 )
(日付順の目次 http://www.ysdc.net/page50.php )

☆体験の後味は、いかがですか

◎後味が良い

◎とくに何も感じない、思わない

◎後味が悪い

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電話:045−314−0951

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