★自律神経を整える道具 その15(持ち物の色を変えてみる)

☆中心テーマ:頭の体操のための道具とその活用14(悩みの解決のための心や体、生活の知恵を高める準備)

                  <自己開発センター>

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<前回の続き>

☆色による体験

  今回も、

  いつも身につける衣服や持ち物の色を変えてみます。

◎例

  着せ替えのできるスマートフォンなどをもっていれば、

  その色の着せ替えをしてみます。

◎ポイント

  持ち物の色を変えてみます。

  そのときのポイントは、

  気分転換のつもりで行ってみます。

  …続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-323 )
( http://www.ysdc.net/page50.php )

☆後味などの体験は、いかがですか

◎気分転換になる

  やる気になるとか、癒やしになるなど

◎とくに何も感じない

◎不快になるなど

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