★人の変わる一言ヒント：やってみよう：今日のコーヒータイム：
今日のテーマは、動物になって歩いてみます。
「ゴリラになったつもりで、歩いてみましょう」
です。
◎参考に………………人格転換法のヒント
頭、心、体がいつもと異なる動きをすると、
いつもと異なる見え方や思い方、考え方ができるようになります。
生活の中で壁にぶっつかっていたり、困ったことがあるときに、
周りの見え方が変わると、
答えのヒントが現れやすくなります。
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◎歩き方
膝を曲げ、上背部を少し丸めて、手を下に降ろし歩いてみます。
◎一日一回行ってみます。
☆ポイント
◎気楽にできる人だけ、気楽にできる場でやってみます
☆気分や納得はどうですか
体験の最中や後で、
自分の気分や納得感は、どうですか。
◎何も感じない
◎スッキリした、ホッとした（または、後味が良い）
◎不快な感じがある（または、後味が悪い）