ヨガ&波動催眠・心の悩みを解決

今回のテーマは、人は相手や場によって変化します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜自己開発センター＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜自己開発センター ＞☆人は、状況により陰となり、陽になる　◎本来ピッチャータイプ（陽）の方が、キャッチャー（陽）の役割をするとき　　　キャッチャーとピッチャーのタイプは、役割を変えることがあります。　　　例えば、よく話す人が、さらによく話す人の前になると、　　　聞き手になる場合などです。　　　また、　　　聞き手の人（キャッチャータイプ）は、　　　さらに無口の人の前では、ピッチャータイプになることもあります。　　　つまり、ピッチャーの人が、キャッチャーにも、　　　キャッチャーがピッチャーにもなるわけです。 　◎親子の関係で　　　本来、子供がピッチャータイプであっても、　　　親がより大きな陽タイプ、つまりピッチャータイプですと、　　　子供が、陰の状態、　　　つまり、キャッチャーの役割をすることになります。 　　　この役割に慣れていない子供は、　　　より大きなストレスとなります。 　　　（ピッチャータイプの人が、キャッチャーのポジションに立つと　　　　　身近な人が相手ですと、つらくなります。　　　　　その理由は、　　　　　相手にこうあるべきという期待が大きくなるからです） 　◎ポイント 　　　人はいつも、あるいは、いつまでもピッチャータイプだけとか、　　　キャッチャータイプだけの役割では、すみません。 　　　場や相手によって、　　　いつもと反対の役割をすることもあります。 　　　この異なる役割に変わったとき、　　　この役割に慣れていなければ、 　　　過剰なストレスになり、場合によっては悩みの固定となります。 　　　この相手や場によって、　　　その役割の変化することが、一つの適応能力です。　　　　　　この適応能力が十分でないとき、　　　場や相手によって、過剰適応や過小適応となり、　　　悩みやストレスが大きくなります。　　……………………続き　( http://www.ysdc.net/index.php?pagename=blog01-69 )　　　　　　 　　　　　　　　 　　　（http://www.ysdc.net/ ） ☆精神的な幅　＝　余裕　◎幅とは余裕につながる　　１.3リットルの水は、1リットルのペットボトルに入りませんが、　　その水の量は、１.５リットルのペットボトルには入ります。　　精神的な余裕、幅も、ストレスに対して同様なことが言えます。　◎余裕のために、幅を広げる 　　　日常的なストレスなどの対応能力をつくるには、　　　少し精神的な筋トレが必要です。 　◎具体的、精神的な筋トレ　　　幅を広げ、余裕をつくるためには、　　　ピッチャータイプの方は、キャッチャータイプの体験をすることです。　　　あるいは、キャッチャータイプの方は、　　　ピッチャータイプの体験をすることです。☆ポイント　◎用不用の法則が働く　　　楽なことは必要ですが、楽だけでは、その幅が狭くなります。　　　”たまには負荷のかかるようなこともあってよい”　が、　　　生活の中では必要です。