★人の変わる一言ヒント:やってみよう:今日のコーヒータイム:

今日のテーマは、ちょっと遠出することです。

「出かけるところの、とくにない人は、

    半日がかりの、遠足(とおあし)してみませんか。

       例えば、横浜に住んでいる人は、東京まで歩いてみるとか」

です。

 ………続き( http://www.ysdc.net/?pagename=oldblog-52 )
      ( http://www.ysdc.net/page50.php

☆ポイント

 ◎後味が大切

  体験の後に不快な疲れの残る人は、
  もっと短い距離を歩いてみます。

 ◎気持ちの良い身体疲労の起こる人は

  体の疲れが起こると、
  眠りやすくなったりします。

  ただし、この体験で、精神的な疲労の大きくなる人は、
  今後、距離をちょっと短くします。

 ◎気楽に、できる人だけやってみます

☆気分や納得はどうですか

 体験の最中や後で、
  自分の気分や納得感は、どうですか。

 ◎何も感じない

 ◎スッキリした、ホッとした(または、後味が良い)

 ◎不快な感じがある(または、後味が悪い)

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